仕事と睡眠「カウンセラーとの連携でうつ・自殺も事前に予防」

引きこもる若者の多くは、死活が昼夜逆転現象を起こし、それが社会に出ることを

阻む要因の一つになっています。

彼らを睡眠の面からサポートすることで、働く意欲を引き出すことができるのではないか。

日本では、風土的に男性が弱音を吐くものではないという考え方が支配的です。

そのため、特に男性にとってはカウンセリングは敷居が高く、なかなか受けずにいる

ケースが多いです。

自分から心の病にかかっていることを認めたくないという気持ちも働き、カウンセリングを

受けることをためらいがちです。

特に悩みが深い場合は、専門的なカウンセラーの相談することがベターです、