A,体が沈み込む低反発寝具は、あまりお勧めはできません
最近は、少しづつ減ってきましたが、「体にかかる負荷を軽減すると」ということで、低反発マットが健康にいいと信じて使っている人が多いですね。あえて、向いてるといえば、体重が軽くて、硬い寝具では寝られないという、年配の女性には、いいと思います。
逆に体重が重い男性にはむきません。腰のあたりが、沈んでしまい、背骨が曲がった状態になりますし、寝返りもうちにくいので、疲れがとれません。
今の主流は高反発マットレスが、はやっています。これも向き不向きがありまして、好まれるのは
スポーツ選手、大きな男性にむいているようです。
テレビやネットで、テニスの錦織選手や、サッカー選手がコマーシャルによく登場するのは、
そのためです。試合にいつも携帯できる、コンパクトなマットが人気です。
例えば、下記のような高反発マットが人気です。
枕については、人それぞれ、身長や、頭の形状が違うため なかなかむつかしいです。
あえて言うなら、あおむけ寝を前提とし、横向きでも、肩に負担のかからない枕がベストです。
最近では、高さが調整でき、横向きでも、肩に負担のかからない枕がいいと言われています。
昔のような、そば殻枕は、ほぼ、消えつつあります。
例えば、下記のように、首に負担のかからない枕が主流になりつつあります。
男性は、枕はあまり気にしない人が多いですが、枕難民は圧倒的に女性が多いですね。
私のお店でも、枕の購入者は、90%以上が女性です。
王様シリーズを代表する王様の夢枕は、ムニュふわ~の新感触と頸椎をしっかりと支えて頭部から頸部のS字カーブをしっかりと支えてくれる体圧分散枕です。
[枕の硬さ] 柔らかい
[寝た時の高さ] 5~6cm前後(やや低め)
[本体構造] 真ん中くぼみ型
3.頭部・背中の2パーツに分かれた2レイヤーフィット構造を採用
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