睡眠障害 第22回 睡眠障害ってなんですか? 2017年5月22日 2017年5月22日 sibaryou Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly スポンサーリンク 共有:シェアTweet スポンサーリンク Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly
未分類 仕事と睡眠「カウンセラーとの連携でうつ・自殺も事前に予防」 引きこもる若者の多くは、死活が昼夜逆転現象を起こし、それが社会に出ることを 阻む要因の一つになっています。 彼らを睡眠の面からサポートするこ...
未分類 ②Q&A うつぶせ寝が危険なのは、赤ちゃんだけでしょうか? Å、大人にも、うつぶせ寝の害はあります。 一時、赤ちゃんはうつぶせ寝がいいという、ことが言われていましたが、 のちに、これは間違っているとわ...
うつ病 心と睡眠「趣味を持てない、趣味に関心が無くなったら黄信号」 不眠を訴える方に共通している特徴があります。 普段の生活では、無趣味、毎日しているのは仕事のみというものです。 一方よく眠れる人の話を聞くと...
テクノストレス 仕事と睡眠「昼寝を取り入れる企業が増えている」 最近、昼寝の効果が見直されているようです。 企業などでも一斉の昼寝タイムを設けるところがでてきたり、 オフィス街では仮眠の取れる「お昼寝サロ...